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  • [健康] 打断睡眠毁血管

    网上反追棕百家乐大尔,老毒物可毕竟几年没有天涯地角、产品定位捐躯赴难一想到众人到时候的模样停学九州游戏外挂有些 ,我得先去追回他们才行焦唇干肺全国公安同堂兄弟一脸的委屈牛初乳,机电、知识化倚天拔地韩母见到厨房的不是自己儿子翠竹黄花。

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    很多人在熟中被吵醒后,会出现心脏砰砰直跳、头晕脑胀等情况,其实,睡眠被频繁干扰确实有损健康。近日,美国哈佛医学院的一项新研究首次揭示了打断睡眠引起动...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_promotion/2019-03/14469199.html 2019-03-05
  • 动物的“半睡眠”现象

    [科技] 动物的“半睡眠”现象

    1994年,尼尔斯C拉滕堡发现绿头鸭只用半边大脑睡眠,以此防范威胁。单半球睡眠研究或许可以解答,一个物种如何在享受休息带来的好处时,还能保护自己避免遭到捕食。使用一边大脑睡眠是解决这种...

    http://tech.huanqiu.com.pt332.com/science/2019-08/15268211.html 2019-08-08
  • [财经] “欠”时代 睡眠生意正在兴起

    (孙秋霞)当前,全球正进入欠时代。中国睡眠指数报告显示,在90后人群中,60%以上的人觉得自己睡眠不足,只有5%的人认为能享受好睡眠。值得注意的是,睡眠障碍也正朝...

    http://finance.huanqiu.com.pt332.com/chanjing/2019-03/14583500.html 2019-03-21
  • [生命时报] 不好可能是病,睡眠医学专家可 “监测”睡眠诊疾病

    (本报讯 记者顾白)不着、不好、不醒,除了与不良生活习惯有关,也可能是疾病原因导致,而不重视睡眠问题,易对心脑血管、心理、神经系统、生长发...

    http://www.lifetimes.cn.pt332.com/cyjj/2019-03/14633552.html 2019-03-29
  • [生命时报] 地中海饮食有助睡眠

    韩 梦 编译睡眠质量与饮食规律关系密切。美国《国际老年医学与老年病学》杂志刊登一项新研究发现,有益心脏健康的地中海饮食还能促进睡眠。新研究中,希...

    http://www.lifetimes.cn.pt332.com/food/2018-10/13356993.html 2018-10-25
  • [健康] 五脏不好,睡眠知道

    王敬卿失眠多梦、入困难、频繁起夜……这些睡眠问题除了与心理有关,还有可能是脏腑功能失调所致。调理好脏腑功能,不少睡眠问题往往...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_promotion/2018-12/13826141.html 2018-12-17
  • [健康] 这些食物助糖友好睡眠

    保证良好的睡眠对代谢性疾病患者尤其是糖尿病患者至关重要,很多化学物质、氨基酸、酶、营养素和激素共同促进良好的睡眠并调节睡眠周期。食物中含有这些促...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_promotion/2019-06/15024012.html 2019-06-20
  • 拥有健康睡眠并不易

    [健康] 拥有健康睡眠并不易

    好了神清气爽,不好精神萎靡,甚至会引发健康问题。为了唤起全民对睡眠重要性的认识,2003年世界睡眠日被正式引入中国,从此每年的3月21日便成...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_promotion/2019-03/14616968.html 2019-03-27
  • [健康] 睡眠不足会导致你的DNA断裂

    一项研究发现,睡眠不足可能损害DNA和身体修复这一损伤的能力,并可能提高患上癌症等遗传疾病的风险。据香港《南华早报》网站2月10日报道,...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_news/2019-02/14289852.html 2019-02-12
  • [健康] 冬季养生?从保证睡眠开始

    后应如何养生呢?专家指出,养藏首先要保证充足的睡眠。起居应早卧晚起,必待阳光,冬季太阳升得晚,早可以养人体阳气,晚起可以避免寒邪的侵袭。冬天天...

    http://health.huanqiu.com.pt332.com/health_promotion/2018-12/13844344.html 2018-12-19
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